Archief van
Auteur: beperking

Hardlopen met een beperking

Hardlopen met een beperking

Er is niets lekkerder dan je hardloopschoenen aan te trekken, de deur achter je dicht te slaan, opwarmen en gaan hardlopen! Heerlijk in de natuur (of middenin de stad, wat jij fijn vindt) en je hoofd leeg maken. Hoe vaak zie je wel niet een hardloper voorbij komen, meestal hijgend en zwetend, maar op een of andere manier ook trots op zichzelf. En vaak hebben die hardlopers ook nog een armband om voor de telefoon en oortjes in, zodat ze…

Lees Meer Lees Meer

Dementie en de juiste voeding

Dementie en de juiste voeding

In onze vorige post zijn we ingegaan op de beperking dementie. In deze post gaan we dieper in op dit onderwerp en dan met name de link tussen voedsel en dementie. Het is tot op heden nog niet wetenschappelijk bewezen, maar er wordt steeds meer gedacht dat de juiste voeding invloed heeft op dementie. In combinatie met een gezonde leefstijl, niet roken, niet drinken en regelmatig bewegen is dementie misschien wel te voorkomen! Hieronder lees je waar je rekening mee…

Lees Meer Lees Meer

Beperking dementie

Beperking dementie

Vrijwel iedereen kent wel iemand die aan dementie lijdt. Wat echter niet iedereen weet is dat dementie niet de naam is van een aandoening of syndroom. Dementie is de verzamelnaam voor een combinatie van symptomen waarbij informatie niet meer goed verwerkt kan worden door de hersenen. Onder deze naam vallen meer dan 50 verschillende ziektes. Wat alle ziektes echter gemeen hebben is dat er achteruitgang in de hersenen plaats vindt. Jong en oud kan dementie krijgen Je kent vast wel…

Lees Meer Lees Meer

Koken met een beperking

Koken met een beperking

Koken is voor mensen zonder een beperking vaak al moeilijk genoeg, laat staan als je een beperking hebt. Gelukkig zijn er steeds meer hulpmiddelen als aangepaste keukens en speciaal keukengerei beschikbaar, waardoor koken voor mensen met een beperking ook steeds gemakkelijker wordt. Uiteraard hangt dit wel af van het type beperking waar jij mee te maken hebt. Toch kun je altijd meer dan je denkt, al dan niet met gebruik van hulpmiddelen. Dat mensen met een beperking ook in staat…

Lees Meer Lees Meer

Een nieuw leven met een hoortoestel

Een nieuw leven met een hoortoestel

Het is zaterdagmiddag 2 uur, een drukte van jewelste in de stad. Ik zit op een terras met Piet, een fit ogende man van 76 en Jenny, zijn dochter van 52. Jenny begint meteen te vertellen: “Dit was enkele maanden geleden nog anders. Piet wilde de stad niet meer in, hij hoorde er helemaal niks van.” Piet keek Jenny ongemakkelijk aan: “Ik hoor je nu anders heel goed hoor.” en wijst naar het hoortoestel. Negatieve ervaringen van het verleden Het…

Lees Meer Lees Meer

Digitaal leven met een visuele beperking

Digitaal leven met een visuele beperking

Al op jonge leeftijd leerde Jos omgaan met een visuele beperking. Door een oogaandoening verloor hij al snel zijn zicht. We ontmoeten Jos bij hem thuis, waar hij ons met een grote glimlach begroet. Ook Kyra, zijn blindengeleidenhond, komt ons enthousiast tegemoet. We raken al snel aan de praat over het leven met een visuele beperking. Visuele beperking en computers? Jos vertelt over zijn leven voor zijn visuele beperking. “Eigenlijk kan ik me er vrij weinig van herinneren. Al op…

Lees Meer Lees Meer

De beste hulpmiddelen bij een beperking

De beste hulpmiddelen bij een beperking

Mensen met een beperking in Nederland, dat valt toch heel erg mee? Veel mensen denken dat het om een kleine groep mensen gaat, maar dat is niet terecht. Er zijn veel soorten beperkingen, van visuele en auditieve beperkingen tot andere lichamelijke beperkingen. Ook verstandelijke beperkingen, chronische zieken of mensen met cognitieve beperkingen vallen onder deze groep. In totaal spreken we over 1,7 miljoen Nederlanders die in meer of mindere mate leven met een beperking. Dat betekent dat 1 op de…

Lees Meer Lees Meer